Beziehungsweisen - dein Podcast für dein Beziehungserleben und deine Gefühlswelt

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Denn alles in deinem Leben steht und fällt mit dir!

#040 Wie du in die innere Fülle findest, indem du annimmst was ist.

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Wahre Fülle erfährst du, indem du annimmst was ist. In dieser Podcastfolge möchte ich dir meine drei Schritte an die Hand geben, die dich dabei unterstützen nicht länger am inneren Mangel anzuhaften und deine Route stattdessen korrigieren zu können.

Erst einmal ist nichts starr im Leben, dass bedeutet nichts bleibt wie es ist. Deine Wahrnehmung ist maßgeblich darin geschult oftmals nur eine Seite der Medaille zu sehen. Doch hinter der Polarität versteckt sich das Einsein von allem. Fülle ist der Grundstein des Lebens, es gibt lediglich den Mangel den du in deinem Kopf hast. Solange du etwas oder jemanden in deinem ablehnst, nimmst du einen Teil vom Leben nicht an und erschaffst einen Mangel. Anhaften, Widerstand und Ablehnung sind der beste Weg in den Schmerz, denn genau dann beginnt dein Leid. Annahme ist nichts passives, es ist der Schritt in deiner Wahrnehmung hin zur Fülle. Es ist der Tanz den du tanzt zwischen zwei Polen und lediglich deine Wahrnehmung entscheidest wohin du guckst, wohin du gehst und wohin du dich bewegst.

Meine drei Schritte, um dich in Annahme zu üben und Gleichwertigkeit zu kultivieren, um deinen Schmerz zu verringern sind:

  1. Erkenntnis - die brauchst du, um dir bewusst zu werden das du genau das nicht mehr willst.
  2. Entscheidung - nachdem du erkannt hast, was du nicht mehr willst, richtest du deine Wahrnehmung dahin aus wo du stattdessen sein willst, wie du dich fühlen willst, wer du sein willst.
  3. Erfahrung - nach der Entscheidung wirst du automatisch eine neue Erfahrung machen, weil du den Kontrast für dich genutzt hast, um deinen Weg zu korrigieren

Dieser Kreislauf kann nur stattfinden wenn du beginnst jede Erfahrung anzunehmen, ganz gleich ob Krise, Krankheit oder Konflikt. Annehmen ist der Moment indem du den Kampf aufgibst und pro aktiv einen Unterschied machst. Du veränderst in erster Linie deine Wahrnehmung und erkennst, dass da wo Mangel ist auch gleichzeitig Fülle sein muss. Das Gesetz der Polarität besagt, dass du durch das Eine das Andere erfahren wirst. Erst wenn wir beides erfahren, erkennen wir das große Ganze und können beides vollständig integrieren.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, lass mir doch bitte dein Feedback dazu hier auf iTunes da. Ebenso lass uns gerne in den Austausch miteinander bei Instagram gehen unter: @kim_sternemann

Danke, dass es dich gibt 🙏

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Über diesen Podcast

Der Podcast 'Beziehungsweise' mit und von Kim Sternemann thematisiert alles rund um Beziehungsthemen, wie Trennung, Verlust- und Bindungsangst, Streit und Konflikterleben als auch den Umgang mit all den dazugehörigen Gefühlen. Ich möchte Dich durch praxisorientiertes Wissen in deiner persönlichen Entwicklung zu unterstützen und dir Mut für die Gestaltung eines selbstbestimmten Lebens machen.

Mit lebendigen Wissensvermittlung und persönlichen Erfahrungen möchte ich dich mitnehmen in das breite Spektrum von Beziehungsdynamiken und Gefühlen. In etwa so als würden wir in eine neue Welt abtauchen, die es immer gab, doch um die kaum Einer wusste. Dieser Podcast dient dir endlich zu verstehen worum es bei unglücklichen Beziehungen, gescheiterten Ehen, Fremdgehen und Trennungen wirklich geht. Und dafür darfst du beginnen, dich mit dem Gedanken anzufreunden, dass du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist und Du alles was du erlebst beeinflusst. Hier lernst du, dass jede Lösung bereits in dir liegt und du jedes Hindernis meistern kannst.

von und mit Kim Sternemann

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