00:00:00: Liebe Leute, herzlich willkommen zu einer neuen Podcastfolge von deinem Lieblings-Podcast Beziehungsweisen.

00:00:07: Ich habe gerade total romantisch oben auf meiner Dachterrasse in Portugal gesessen und gedacht Mensch während ich den Sonnenuntergang gucke las sich einfach mal meine Worte hier in das Mikrofon fließen.

00:00:18: Und dann ob du es glaubst oder nicht war das Meeresrauschen so laut im Hintergrund dass selbst als ich's raus gefiltert habe über eine Einstellung von dem Podcastprogramm, sich das immer noch aufangehört hat als wäre ich über eine Autobahn gelaufen.

00:00:33: Ja wohl oder übel musste ich jetzt hier rund in mein Wohnzimmer gehen.

00:00:39: Jetzt ist die Saison aber ich schon untergegangen War.

00:00:42: wohl nix mit der romantischen Vorstellung von meiner Podcastaufnahme.

00:00:46: Naja anyways Ich heiße dich herzlich willkommen zu einer neuen Folge und zwar gibt es jetzt in dieser Podcastfolge mal ein kleines Live-Update, denn der letzte Podcast ist ja jetzt auch schon zweieinhalb Wochen wieder her.

00:00:58: Und ich mag dich einfach mal mitnehmen, warum es so ein bisschen still war in den letzten Wochen und wie der Stand der Dinge gerade ist.

00:01:05: Einfach weil ich immer wieder viele Fragen bei Instagram bekomme was ich mache wo ich bin, wie's mir so geht, wie die Ausbildung gestartet ist.

00:01:13: also da gibt es immer ein großes Interesse in der Community auch sowas mein Leben einfach gerade anbelangt oder was da so los ist.

00:01:20: deswegen mag ich euch da einfach mal mitnehmen.

00:01:23: Ich habe ja schon zu Beginn erwähnt, ich bin gerade in Portugal und ich bin hier alleine für zehn Tage.

00:01:30: Einfach um so ein bisschen den Start der letzten Ausbildungsrunde im Juni zu integrieren, um einfach so ein bißchen das was jetzt auch so das erste halbe Jahr gelaufen ist, ein bisschen in mir landen zu lassen weil dann doch manchmal der Raum für mich selbst Ich würde nicht sagen, zu kurz kommt.

00:01:47: Aber es laufen halt schon ziemlich viele Dinge einfach parallel in meinem Business und ich nehme mir einfach gerne bewusst die Zeit um nochmal zu integrieren, zu reflektieren, um bewusst zu machen so was habe ich jetzt alles eigentlich da gemacht?

00:02:03: Wo stehe ich gerade?

00:02:04: Und wir haben ja jetzt quasi so Jahreshälfte irgendwie und vielleicht kann das eine Inspiration auch für dich sein Das mal für dich auch rückwicken zu machen, für das letzte halbe Jahr.

00:02:15: Wo stehst du gerade?

00:02:16: Was hat sich verändert?

00:02:17: Was hast Du erlebt durchlebt?

00:02:19: Was ist das wo Du vielleicht so bis zum Ende des Jahres noch hin möchtest ohne dass wir jetzt hier irgendwie irgendwelche dicken Ziele noch fest nageln müssen und darum jeden Press ankommen wollen sondern einfach nur umzugucken wie ist dann eigentlich unsere innere Ausrichtung?

00:02:36: Und wie schon gesagt, ich bin gerade in Portugal.

00:02:38: Ich bin ja alleine und ich muss halt ehrlich sagen... ...ich komme grade aus einer neunzig Minuten Ayurveda-Massage und ich bin so richtig satt!

00:02:47: Also ich fühle mich gerade so richtig wohlig genährt und satt auf allen Ebenen emotional mental als auch körperlich.

00:02:56: das einzige ist, ich vermisse ein bisschen meinen Freund des Zuhause der passt auf unser Baumhaus auf und ich genieße ein bisschen hier die Zeit in Portugal.

00:03:05: Und ich habe einfach noch mal gemerkt, dass gerade so dieses Alleine-Verreisen für mich einfach so näherend ist.

00:03:11: Also ich weiß das ganz viele Leute da glaube ich ganz viel Angst vor haben alleine zu verreisen und für mich ist es echt so ein Recharge-Modus.

00:03:17: also Ich kann dann so ganz ungestört Einfach mit mir und meinen Gedanken sein und kann die in alle Richtungen irgendwie kreisen lassen Kann mir bewusst Zeit für mich nehmen und ich hab jetzt irgendwie auch herausgefunden extra.

00:03:36: Also ich merke so, dann mache es mir ganz besonders schön und überleg wo will ich essen?

00:03:42: Dann mach' ich mich irgendwie fertig hübsch mich dann ein bisschen auf Such mir wirklich so meine Lieblings, Lieblins, Lieblingsrestaurants und Speisen und Orte irgendwie raus.

00:03:53: Und zelebriere das so richtig!

00:03:55: Also genieße es wirklich in vollem Umfang.

00:03:57: oder auch buch mir eine Massage, ein Facial, mache irgendwie ganz viel Sport, gehe raus und versuche das einfach alles aufzusaugen.

00:04:06: Das halt natürlich nicht als einmal Impuls von... Da fährt man mal kurz in den Urlaub und dann gönnt man sich sondern wirklich eher so als die Gönnung auf der Gönnung.

00:04:16: Und ich merke einfach, dass ich so grundsätzlich in meinem Leben jetzt so an einem Punkt stehe.

00:04:22: Ich werde jetzt im August auch, der ist auch, wo ich wirklich, ich sag mal so neun von zehn Dingen erreicht habe die ich mir immer schon gewünscht habe.

00:04:32: also wo ich glaube ich schon als sechzehn oder siebzehnjährige gedacht hab so da soll mein Leben irgendwie hingehen.

00:04:39: Und das eine ist, dass ich einfach sehr gerne am Meer sein möchte und es jetzt gerade auch wirklich so mehr in Richtung Zweitwohnsitz geht zu wo kann noch eine kleine Wohnung sein, in der ich meinen Sommer oder Winter verbringen kann.

00:04:56: Und mich einfach mehr und mehr in diesen Wunsch hineinzuentwickeln um den einfach mehr zu leben aber auch festzustellen, sodass je mehr dass da ist und ich das anerkennen kann, wonach ich mich immer gesehen habe.

00:05:12: Dass so ruhiger und entspannter werde ich.

00:05:15: also Ich merke, dass es so ganz lange in meinem Leben so einen Findungsprozess gab von mir erlauben zu dürfen mit Situationen Umfeldern Freundeskreisen Beziehungen nicht okay zu sein Und immer wieder zu gucken.

00:05:31: Kann ich das irgendwie nachjustieren?

00:05:33: Kann ich da kooperativ sein?

00:05:35: Kriege ich hier das was ich brauche oder auch den Mut zu finden, um mich sicher darin zu fühlen.

00:05:41: Mich dann aber auch aus etwas hinausentwickeln zu dürfen oder rausbewegen zu dürfen.

00:05:47: und irgendwie hat das so in den letzten Jahren so sein Lauf genommen und ich habe jetzt gerade so das Gefühl als würde ich so ganz bewusst schon auch seit ein paar Wochen irgendwie innehalten und zurückblicken und merken so boh krass!

00:05:59: Aus so vielen Dingen hab' ich mich heraus entwickelt Auch wenn mir das oft Angst gemacht hat oder ich ja generell auch jemand bin, der sehr verlustängstlich ist.

00:06:08: Das zu krass heißt es eigentlich was es mir gegeben hat.

00:06:11: im Nachhinein also dass ich jetzt so an einem Punkt stehe wo ich so sehe boah krass.

00:06:16: all die vielen Ichs die ich sein durfte und seinen musste um da anzukommen wo ich jetzt stehe Die haben das alles irgendwie gut verpackt Und wir haben das gut gemeistert einfach zusammen und ich bin jetzt gerade echt Ich bin einfach super happy in meinem Leben.

00:06:32: Also ich kann es echt nicht anders sagen, ich bin einfach gerade sehr, sehr happy mit allem was ist, mit allem das ich mir aufgebaut habe, mit all den Entscheidungen die ich getroffen habe auch mit den Menschen die in meinem leben sind und auch damit dass es irgendwie keine großen Freundeskreise mehr gibt sondern dass es wirklich eine Hand voll aus erlesener Menschen gibt Ich wirklich, die mich einfach schon seit zwanzig, dreißig Jahren begleiten.

00:07:00: Wo ich sage so das sind meine Freunde und die werden wahrscheinlich auch die nächsten drei vierzig, fünf Jahre meine Freunde bleiben.

00:07:05: aber das sind so die Menschen, die sich ganz aktiv in meinem Leben wählen Und mit denen ich auch sein will also die ich auch an meinem Leben teilhaben lasse und die mich auch so leben lassen wie ich bin.

00:07:16: weil ich mein muss man vielleicht aussagen so nicht Bin schon unter meinen Freunden auf jeden Fall so eher so die Kurifere ne?

00:07:24: Also die haben alle so ganz Normale Leben, nine to five irgendwie Kinder und ein Haus in Deutschland und einen Vorgarten.

00:07:32: Und ich bin ja eher so der Weltenbummler und habe so große Träume und Visionen und lebt mein Leben irgendwie auf eine andere Art und Weise.

00:07:41: Und von denen sind alle so d'accord mit und unterstützen mich.

00:07:44: also Ich hab mir einfach so ein super nährendes Umfeld aufgebaut.

00:07:50: Das ist auch etwas was sich demik geben mag.

00:07:53: Also gerade so in Portugal, viel darüber nachgedacht.

00:07:56: Was waren die Dinge, die mich wirklich dahin gebracht haben wo ich heute bin?

00:08:00: Und einer und ich glaube auch mit der wichtigste Punkt ist war und wird immer sein Die Menschen, die du wählst also wer es wirklich denn umfällt.

00:08:12: Ich finde es hört sich immer so lapidar an, wenn man sagt die fünf Menschen in deinem Leben beeinflussen dich oder tragen dazu bei wie weit du kommst und ich muss wirklich sagen das stimmt.

00:08:22: Also es macht einen riesen Unterschied ob du fünf Menschen um dich herum hast, die dich permanent klein reden und dich irgendwie gasleiten dir deine Wahrnehmung absprechen oder dich sonst kritisieren oder ob du einfach Menschen hast die hinter dir stehen die dich unterstützen die vielleicht nicht unbedingt verstehen was du machst Nicht die gleichen Wünsche haben, wie du nicht die gleichen Sehnsüchte sich nicht mit den gleichen Themen beschäftigen.

00:08:45: Aber trotzdem einfach mit dir.

00:08:49: ja so dein Back-up sind, ne?

00:08:51: Die sind zu deine Cheerleader einfach am Rand und egal welches Spiel du spielst, so...die cheer'n dich ab!

00:08:58: Und ich kann jetzt sagen dass ich glücklicherweise mit meiner sehr autonomen Struktur Natürlich auch nicht frei davon war, dass ich oft Angst vor Bewertung und Abwertung.

00:09:11: Und auch Beschämung hatte was sich auch viel erlebt habe Ich mich aber nie gescheut habe In einer Gruppe trotzdem meinen eigenen Weg zu gehen.

00:09:19: also ich war nie so ein richtiger Mitläufer sondern ich war schon immer eher jemand der dann schon sein eigenes Ding auch gerne gemacht hat und das auch verteidigt hat.

00:09:27: Also Das ist schon was wo ich auch so denke.

00:09:30: da bin ich irgendwie ganz glücklich auch drum Dass ich da irgendwie schon auch so die innere Stärke hatte selber nie Teil einer Gruppe zu sein, die irgendwie jemand anderen klein gemacht haben.

00:09:40: Hab ich gehasst früher schon auch in der Schule wenn so ganz viele Leute auf eine Person gegangen sind und ich mich von sowas aber auch nicht habe beeinflussen lassen.

00:09:48: also selbst wenn sich jetzt Leute gegen mich verschworen haben oder das nicht cool fand was ich gemacht hab es war mir einfach egal.

00:09:54: Es war wirklich einfach wahrscheinlich nicht ganz egal aber mein Wille meinen eigenen Weg zu gehen der war einfach größer.

00:10:00: da hat mich dann irgendwie auch nicht gejuckt.

00:10:03: Und ich glaube, das ist so das zweite Ding, dass ich merke.

00:10:05: Ich hatte einfach nie Angst davor, etwas alleine zu machen oder alleine zu sein.

00:10:12: Ich glaube es differenziert sich noch mal in der Angst zu allein sein im Sinne von niemals ein Partner finden und für ever single zu sein.

00:10:21: aber dieses Gefühl von...ich gehe irgendwie einen anderen Weg als meine Freunde.

00:10:25: Ich mache was anderes als das, was meine Eltern wollen für mich.

00:10:28: So, ich hatte nie Angst da rauszutreten sondern ich war immer sehr willensstark und einfach krass connectet zu meinem weg.

00:10:35: Und ich glaube auch, dass mir das einfach immer so ein bisschen Auftritt gegeben hat.

00:10:39: also Ich war wirklich so Huckt Zu meinen wünschen mein träum ich war da so Ich habe es in voller hingabe gelebt.

00:10:49: Also für mich war einfach klar in diesem leben ist wichtig Dass es mir darin gut geht und ich hab natürlich eine seite die einfach sehr people pleasermäßig ist.

00:10:57: das heißt Natürlich hatte ich auch immer angst dass ich dann Keine Ahnung, dass meine Freunde das blöd finden oder mich da irgendjemand für verlässt.

00:11:07: Oder mich abwertet und ich mein, sollt ihr sagen?

00:11:10: Das ist ja auch passiert!

00:11:11: Ich hab auch so viele dämliche Kommentare rückwirkend von Leuten aus meinem näheren Umfeld-Familie-Schwiegereltern.

00:11:21: Freunde gehört, die gar nicht gerafft haben warum ich mache was ich mache und das irgendwie lächerlich fanden.

00:11:26: Und mir eingeredet haben es wäre nichts richtiges.

00:11:31: Ja, ich mir dann heute zu Tage auf Denke auf.

00:11:33: vierzehn Jahre später stehen wir hier und sehen mal was draußen geworden ist.

00:11:37: Also das Jahresgehalt von meinen Freunden die studiert haben verdiene ich jetzt fünfmal.

00:11:42: Ich habe mehr Zeit Und bin einfach glücklicher.

00:11:46: also ich würde überhaupt nicht mit einfach glücklich als die Die in Sinne von den Menschen die damals da eher die Nase gerimpft haben und ich würde nicht tauschen wollen.

00:11:55: Das kommt auch hinzu, das heißt ich glaube dass es unfassbar wichtig ist egal welchen Weg du in deinem Leben gehen möchtest.

00:12:03: Wirklich ehrlich zu dir zu sein und zu gucken sind die Menschen... ...die da in deinm Umfeld sind?

00:12:08: Sind das Menschen die dich hochheben?

00:12:10: oder sind das Menschen.. ..die dich klein halten?

00:12:13: Und dich dann auch zu fragen wenn du mutig genug bist wofür liebt mir das?

00:12:18: also?

00:12:18: woför ist das wichtig dass ich im Beziehungen bleibe wo andere Menschen mich eher klein halten und abwerten und vielleicht auch beschämen?

00:12:26: Ich glaube, das ist eine wichtige Frage, die wir uns stellen müssen.

00:12:29: Wenn wir so einen Calling in uns haben, dass wir irgendwie glauben, wir wollen mehr vom Leben und sei es mehr Abenteuer, mehr Lebendigkeit, mehr Geld, mehr Liebe, mehr Sex – was auch immer!

00:12:41: Ja?

00:12:42: Was auch immer du da irgendwie begehrst wie gehen die Menschen, die du deine Menschen nennst mit dem um, was du möchtest?

00:12:50: ich glaube, dass das ganz entscheidend ist.

00:12:52: Na ja, also das ist so einer der wichtigen Dinge die ich auch für mich noch mal reflektiert hab und dann eben auch... So dieses weißt du sich immer wieder in den gleichen Loops zu drehen.

00:13:03: Und immer wieder so keine Ahnung infrage zu stellen an sich zu zweifeln seinen Job infrage zustellen seine Beziehungen all diese dinge.

00:13:12: und mir ist eine Sache die fand ich total sinnvoll die habe ich tatsächlich im Podcast von Anna-Maria und Bushido gehört.

00:13:19: manchmal wenn ich joggen gehe dann habe ich irgendwie Bock auf einfach ganz dummes geplapper von anderen Leuten tatsächlich.

00:13:28: Damit würde ich jetzt deren Podcast nicht abwerten, sondern irgendwie fühlst du auch cool.

00:13:31: Ich höre den einfach so zu und denke mir so, ah ja interessant wie die ihr Leben führen.

00:13:35: Und Bushido hat irgendwie so gesagt... und Anna-Marie, sie haben so darüber geredet was sie so erreicht haben in ihrem Leben und wie sich ihr Leben entwickelt hat und einer von Beinhard irgendwie gesagt naja Wir haben halt aber auch einfach das Notwendige getan, um hier zu stehen.

00:13:49: Und das war so ein Satz des Krassen mit mir in Resonanz gegangen!

00:13:53: Weil ich eben auch denke... So... Das eine ist.. Ich kann halt immer wieder spüren, ich will das anders, ich fühle mehr... Öh, ich find' das blöd, öh.... Aber an irgendeinem Punkt muss man Dinge einfach machen.

00:14:12: Du musst es einfach machen und Da reicht dann oft nicht einmal.

00:14:16: Das erste Mal ist einfach nur so, ich sag mal der Beweis dass dein Wille in dem Moment größer ist also deine Angst und da bist du gut beraten wenn du danach lernst mit deinen Ängsten umzugehen Dann sind die Herausforderungen des Lebens auch nicht mehr so gigantisch.

00:14:29: Und das andere ist Ich muss es machen und dann muss sich da einfach dran bleiben.

00:14:33: Also ich muss So eine enge Beziehung eingeben zu dem was ich anders haben will mich da eigentlich nichts mehr aus den Ladschnauen kann.

00:14:43: Und ich fand so diesen Satz, den sie gesagt haben so interessant weil Sie beschreiben so ja wir haben halt so das Notwendige getan und irgendwie finde ich das Wort notwendig an der Stelle halt wirklich sinnvoll.

00:14:54: weil ich so denke ey wenn man was anderes haben möchte und wenn man so den Wunsch hat dass es anders ist dann erlebt man auch oft eine Not.

00:15:02: also dann hat man ja auch oft irgendwie Zweifel Ach, schaffe ich das und kann nicht.

00:15:08: Und macht das alles irgendwie Sinn?

00:15:10: Also man zweifelt sich da so zu Tode bis man jeden Wunsch und jeden Traum in sich zunichte gemacht hat... ...und warum?

00:15:19: Weil es einen natürlich davor schützt diesen ein- und oftmals mehreren und wendigen Schritte am Ende des Tages auch zu gehen um etwas zu verändern an und Es stimmt halt einfach.

00:15:30: also an irgendeinem Punkt Ich sag's mal wirklich ganz flach So können wir Können wir da nicht mehr drumherum labern?

00:15:39: Irgendwann muss man einfach die Kuchonne auf den Tisch legen und losgehen.

00:15:44: Da gibt es nichts, mehr drum herumzureden.

00:15:46: Das ist auch was, was ich so den Leuten aus meiner Ausbildung immer beibringe.

00:15:51: Dass ich sage das eine ist natürlich, dass mir ganz viel oder generell in meine Arbeit ganz viel dem Raum gebe, was in dir berührt wird.

00:16:00: Was du erlebst wie du Dinge verstoffwechselst wie du dich dazu fühlst, was du daraus machst.

00:16:06: Und es ist voll wichtig dass das beachtet wird.

00:16:08: und trotzdem kann es aber manchmal eben auch als eine Strategie genutzt werden um eben nicht Eine bestimmte Handlung durchzuführen um eben Nicht auf einer an einer bestimmten Sache Endlich eine andere Entscheidung zu treffen.

00:16:21: und ich finde da ist schon auch etwas wahres dran so dass an irgendeinem punkt muss Ich mich halt einfach entscheiden.

00:16:27: So jetzt springe ich so und jetzt gehe los und jetzt mache ich anders.

00:16:31: diesen Zeitpunkt kann ich natürlich maßig nach hinten verschieben und immer wieder verzögern, immer wieder verdrängen aber an irgendeinem Punkt geht es halt nicht.

00:16:39: Also an irgend einem Punkt muss ich halt meinen Spiegel blicken und mir selber sagen so okay ich habe jetzt alles rauf-und runter angezweifelt bis es dann letztendlich nichts mehr also bis nichts von dem übrig war was ich eigentlich möchte.

00:16:55: da lande ich immer wieder also ich lande immer wieder am gleichen Punkt.

00:16:58: das heißt an irgend einem Moment muss ich dann entscheiden und jetzt muss ich mal anders machen.

00:17:05: Jetzt muss ich ja erstmal überprüfen, indem ich dann springe, in dem ich eine andere Entscheidung treffe, in der ich mal in eine andere Richtung gehe, in den mich mutig bin, in denen ich das mal anders mache im Moment dass ich die Erfahrung überhaupt machen kann, dass was anderes dabei rauskommt als das was ich befürchte.

00:17:25: Das heißt ein essenzieller Teil Neben dem, dass wir halt beachten was in dir vorgeht ist halt auch.

00:17:31: Du musst an einem Punkt eine Risiko eingehen es anders zu machen eine andere Entscheidung zu treffen damit deine Angst entweder bestätigt wird oder wiederlegt wird.

00:17:44: Es geht nicht anders weil wie willst du dir denn sonst auch eine neue Erfahrung ermöglichen?

00:17:48: und ich kann ja nur an den punkt wo ich es mal anders mache und lerne aha Es ist ja gar nicht so schlimm.

00:17:56: Aha!

00:17:57: Passiert ja gar nichts, nur da kann ich ja Wirksamkeit aufbauen und das Vertrauen in mich selbst, dass ich spüre, ey jetzt ist es neunmal gut gegangen beim zehnten Mal geht's vielleicht schief im Sinne von dann bestätigt sich die Angst die du hast.

00:18:13: aber genau dann weil es neu mal gut gegangen ist wirst du beim Zehnten mal genug Kapazität aufgebracht haben genug Wirksamheit genug vertrauen und damit umgehen zu können.

00:18:24: Und wenn nicht, dann gibt es Hilfe!

00:18:26: Dann gibt's Menschen die dir dabei helfen könnten.

00:18:28: Da gibt's tausend andere Möglichkeiten und Lösungen aber... Es muss das Notwendige getan werden.

00:18:36: du musst eine andere Entscheidung treffen wenn du woanders hin willst.

00:18:40: Das geht nicht anders und auch dass ist dann nicht einmalig sondern in der Regel müssen wir das schon ein bisschen öfter tun und das habe ich irgendwie für mich auch noch mal reflektiert als ich so zurückgeblickt hab Digga, ich habe einfach eine Ausbildung.

00:18:54: Ist jetzt die vierte Runde so?

00:18:59: Und natürlich ist es auch irgendwie immer mit Anstrengungen verbunden und Vorfallorganisationen und Planung und ganz viele verschiedene Menschen, mit denen ich in Kontakt komme und das ja auch ein sehr langes Commitment was wir miteinander eingehen So, das ist immer ein riesen Vertrauensvorschuss auch von meiner Seite und eine große Offenheit demgegenüber was da so passieren möchte.

00:19:18: Und dass aber einfach mal zu raffen und Sacken zu lassen oder zu checken war übel hätte mir das einer gesagt als ich damals angefangen habe mit Jungen Coaching.

00:19:27: Ich weiß nicht!

00:19:29: Ich weiß nicht, ob ich mir das geglaubt hätte.

00:19:33: Dass das irgendwann Realität sein wird.

00:19:34: und jetzt ist es einfach da und es ist einfach mit einer der schönsten Räume die ich jemals kreiert habe.

00:19:40: also diese Ausbildung ist für mich selber so heilsam und ein großer Mehrwert weil es mir einfach so viel Freude macht mit Leuten an diesen Themen zu arbeiten, ihnen das beizubringen.

00:19:52: Noch mehr wirklich gute Coaches einfach auszubilden und diesen Raum einfach so zu füllen ist einfach zehn von zehn.

00:19:59: also ich kann es wirklich nicht anders sagen Ich finde's... Es ist so schön für mich auch mit so Und ich hoffe natürlich einfach dass es auch für alle Beteiligten irgendwie immer schön wird Auch wenn ich weiß dass es sehr intensiv ist.

00:20:11: aber es zieht halt so eben genau die Menschen an mit denen ich arbeiten möchte und das ist eigentlich mit dem Allerschönsten.

00:20:19: Also auch da für dich, ja du kannst dich mal fragen.

00:20:23: Was ist eigentlich das was getan werden müsste?

00:20:25: Also... ...was ist das was du vielleicht auch schon ewig und drei Tage einfach vermeidest immer vor dir wegschiebst so um die Entscheidung um die du da einfach ständig kreist und immer wieder infrage stellst soll ich mache kann nicht darf ich bla bla bla also dass was da irgendwie immer wieder aufs neu passiert.

00:20:42: Und dann bitte ich dich in nix an der Stelle auch anzuerkennen Es ist okay, Angst zu haben und du hast halt einfach eine krasse Strategie entwickelt um mit deiner Angst umzugehen.

00:20:51: Und das ist halt vermeiden und anzweifeln so aber dass wir dich niemals dahin bringen wo du hin möchtest sondern an irgendeinen Punkt musst du springen!

00:20:59: Du musst nicht alleine springen und kannst auch weich fallen.

00:21:02: da gibt es Räume für und genug Support an der Stelle.

00:21:09: Und dann last but not least, was mir einfach nochmal aufgefallen ist und das habe ich ja immer wieder bei Instagram auch mal angeteasert so.

00:21:15: Ich rede hier auch gerne über Geld Einfach weil ich glaube dass es da so sauviele bescheuerte Glaubenssätze zu gibt und Menschen da aus ganz katastrophalen Familiendynamiken irgendwie kommen.

00:21:29: Warum?

00:21:29: Weswegen da Geld so ein absolutes Tabuthema ist?

00:21:34: Ich aber immer wieder merke, dass es so mein neues Lieblingswort aktuell wie wichtig das ist Geld haben zu dürfen und sich oder und Geld als Mittel zum Zweck zu benutzen um sich selber so richtig sattzumachen.

00:21:50: Und damit meine ich halt wirklich Das Geld ein Multipliator ist von dem was du brauchst in deinem Leben also wirklich so dieses Sich reisen leisten zu können Einzelsitzungen, Coaching-Räume, Therapieräume.

00:22:07: Whatever!

00:22:08: Ja, gutes Essen, gute Lebensmittelqualität, eine schöne Wohnung... All diese Dinge, all diese Dinge.

00:22:13: Ich glaube dass das unfassbar wichtig ist sich das auch zu erlauben und das so leben zu dürfen weil es einfach so weit... Es hilft, es hilft einfach weiter auf eine Art und Weise.

00:22:27: Mich macht das dann immer so betroffen, gerade wenn ich Menschen auch höre.

00:22:31: Die sagen ja ... Ich hab Struggle immer mit meinem Geld und kann mir das nicht leisten.

00:22:38: Dann denke ich, da ist bestimmt was Wahres dran.

00:22:40: Es gibt viele Menschen, die haben wenig Geld.

00:22:43: Und auf der anderen Seite sehe ich aber auch, du kannst wenig Geld haben.

00:22:47: Und trotzdem noch ein bisschen was rausholen, wenn du damit Wirtschaften kannst.

00:22:55: Gleichzeitig ist es so ein großer ... so eine große Bildungslücke an der Stelle.

00:22:59: Also wie wir mit Geld umgehen, wie man gut mit Geld eigentlich wirtschaften kann und wie man Geld auch ansparen und vermehren kann.

00:23:06: also das sind auch alles Dinge.

00:23:07: und gleichzeitig glaube ich wäre es aber einfach so wichtig sich damit zu beschäftigen weil Geld dieses Mittel zum Zweck sein kann um sich sattzumachen, um sich Hilfe zu holen beispielsweise an der Ausbildung teilzulernen und was wirklich wichtig ist und essenziell ist, für sein Leben zu lernen.

00:23:26: Also das kommt halt auch hinzu und ich merke einfach gerade... Ich stehe jetzt einen Punkt in meinem Leben wo es mir finanziell so gut ging oder geht wie noch nie in meinem ganzen Leben Und ich habe immer gedacht, dass würde mir einfach so viel Angst machen.

00:23:40: Das hat es am Anfang auch aber mittlerweile macht es einfach nur Ruhe Es bringt einfach ganz viele Ruhe Und es füllt so ein bisschen auch dieses Loch in mir.

00:23:50: Das haben ganz viele Frauen, gerade wenn so in den ersten Jahren ... So dieses Bedürfnis nach vollumfänglicher Zuwendung und emotioneller Einstimmung durch die Eltern einfach nicht gegeben war.

00:24:02: Dann hat man so forever wie so einen Loch in sich.

00:24:07: Dieses Loch kann einfach nicht gestopft werden durch Partnerschaftlich-Liebe oder Freundschaft, weil das einfach was ist, Eltern hätte erfüllt werden müssen.

00:24:20: Und was ich aber gemerkt habe ist und ich hatte dieses Loch in mir, dass da schon viel dran ist, dass wir das selber für uns tun können.

00:24:28: Und dieses das selbst für uns zu tun können bedeutet einfach überhaupt erst mal lernen anzuerkennen.

00:24:33: es gibt dieses Bedürfnis in mir und das hat eine Daseinsberechtigung.

00:24:38: Das darf irgendwie da sein und ich darf das anerkennen Das muss nicht weg, ich muss das nicht verstecken.

00:24:43: Ich muss es nicht als zu viel interpretieren, sondern es gibt eben etwas in mir, wonach ich mich einfach sehne und es scheint nicht

00:24:51: wegzugehen.".

00:24:52: Und ich habe die Erfahrung gemacht gerade wenn ich mir erlaube Geld empfangen zu dürfen, Geld zu haben und auch Geld halten zu können dass ich mir dadurch einfach bestimmte Erfahrungen einkaufen kann die mich satt machen und die dazu führen, dass ich mich sehr wirksam fühle in dem das sich mein Bedürfnis an der Stelle erfüllen kann.

00:25:12: Sei es durch schöne Reisen, gutes Essen, durch eine gute Zeit, die ich mir einfach machen kann.

00:25:18: Dass ich mir ein Zuhause so leisten und einrichten kann wie ich mich darin wohlfühle.

00:25:22: und deshalb glaube ich nach wie vor, dass eben auch diese Thematik Geld- und Trauma einfach so eng zusammenhängt.

00:25:29: Und ja, ich das auch wichtig finde, dass wir darüber reden!

00:25:33: Nunja... Das war jetzt ein Bundesport-Pirée.

00:25:36: Ich hoffe, dass du dir vielleicht was davon mitnehmen konntest und ... Was ich auch noch sagen wollte ist... Die Ausbildung hat gestartet!

00:25:47: Ach Leute, was soll ich sagen?

00:25:48: Ist das so

00:25:49: schön?!

00:25:49: Ich find's einfach so schön.

00:25:51: Ich bin so happy irgendwie, dass wir damit im Juni gestartet sind.

00:25:54: So eine coole Gruppe, es macht mir viel Freude.

00:25:57: Wir sind auch so ne coole Assistentengruppe gerade.

00:26:00: Und auch da merke ich so, boah krass!

00:26:02: Ich habe einfach so ein Team aufgebaut.

00:26:04: Ich hab da Leute die irgendwie Bock auf mein Angebot haben.

00:26:07: Ich habe selber Bock auf meine Arbeit.

00:26:08: So ist kein Müssen sondern es ist wirklich ein...ich möchte, ich möchte arbeiten.

00:26:13: Ich möchte das machen.

00:26:15: Ich Möchte zugegebenen Uhrzeiten arbeiten mit bestimmten Menschen.

00:26:19: also da ist einfach so viel Freiwilligkeit in allem drin.

00:26:23: Das ist einfach so ein wunderschönes Gefühl, was ich in meinem Leben nicht mehr missen möchte und wovon ich mir wünschen würde dass einfach mehr Menschen ja das erleben können.

00:26:33: Dass du erleben kannst, du kannst deine Realität maßgeblich gestalten und beeinflussen und verändern und dazu braucht es manchmal mehr oder manchmal ein bisschen weniger.

00:26:45: Ich hoffe du konntest ein bisschen was für dich mitnehmen.

00:26:47: Demnächst geht's hier wieder weiter.

00:26:49: Natürlich auch mit allem rund um Beziehungsthemen, Single-Dynamik aber auch partnerschaftliche Dynamiken.

00:26:55: jetzt gerade war mir einfach danach euch nochmal kurz ein bisschen mit in meine Welt zu nehmen, euch meine Gedanken mit euch zu teilen, meine eigenen Prozesse und das was ich mir so überlegt habe oder was ich so mitbekommen habe und ich hoffe du kannst ein bisschen etwas für dich mitnehmen.

00:27:10: Ich würde mich freuen wenn ihr mir einen Feedback da lasst Hier bei Spotify oder Eintunes Oder auch gerne bei Instagram.

00:27:16: Kim Et Kim unterstrich Sternemann.

00:27:20: So, jetzt aber erstmal vielen Dank fürs Zuhören und ich wünsche dir alles alles Liebe!

00:27:26: Wir sehen uns und hören uns ganz bald deine Kim.