Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Erschöpfung können ein Zeichen für ein niedriges Enerigieniveau sein. In dieser Folge möchte ich dir erklären was du aktiv tun kannst, um dein Energieniveau nachhaltig zu heben. Häufig finden wir uns in Müdigkeit, Energielosigkeit und Antriebslosigkeit wieder und wissen meist häufig nicht um die Ursache. Die heutige Episode dient dir zur Erklärung, dass tatsächlich meist die inneren Widerstände, dass wogegen du dich am meisten wehrst, dir deine meiste Power nimmt. Natürlich spielen auch äußere Faktoren eine Rolle wie Schlaf, Nahrung, Bewegung und genug Erholungsphase. Jedoch nehmen dir tatsächlich deine innere Kämpfe mit der Realität deine Energie.

Du lernst in dieser Folge : ❤️ warum du deine Aufmerksamkeit nach innen richten musst, um deine Energie zu heben ❤️ wieso deine inneren Widerstände dir deine Kraft nehmen ❤️ wie du deine Energie heben kannst ❤️ was du aktiv tun kannst, um den extremen Schwankungen von hoher und niedriger Energie nicht länger zu unterliegen

Ab heute findest du auf Instagram die 7 Tage Challenge “Habe ich dir heute schon gesagt, dass ich dich liebe?“ - Von heute bis zum 12.08. darfst du täglich einem Menschen sagen, dass du ihn schätzt / ihn liebst / dankbar bist / ihn ehrst. Alles was dir in den Sinn kommt, um den Satz zu beenden “Habe ich dir heute schon gesagt, dass….“. Komm und vernetze dich mit mir auf Instagram, dort findest du die nächsten 7 Tage eine Live Meditation.

Hier findest du mein erstes Ebook NO.1 "inner work", um dich auch neben dem Podcast, Instagram und Youtube unterstützen zu können. Ich freue mich von Herzen, wenn du dir dafür Zeit nimmst dich und deine Ausrichtung zu überprüfen, um dir mehr Energie zu verschaffen. https://linktr.ee/akademie_menschsein

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