In der heutigen Episode sprechen wir über das Thema Kommunikation. Meiner Meinung nach gibt es keinen krasseren Gamechanger als echtes Mitteilen in jeglicher Beziehung. Was mir persönlich als Beziehungscoach immer wieder auffällt ist, dass die meisten Menschen mehr damit beschäftigt sind, sich voreinander zu verstecken, statt sich zu öffnen. Verständlich, wenn man bedenkt, das Öffnen und Mitteilen etwas sehr bedrohliches sein können. Doch da wo die Angst ist, da geht es eben lang. Kommunikation und ich meine wirkliches echtes Mitteilen von Gefühlen, Gedanken, Sorgen und inneren Erlebnissen ist das, was uns in Kontakt zueinander bringt. Genau da liegt der Hund begraben und die Angst ist groß abgelehnt, verurteilt oder gar ausgeschlossen zu werden. Aber wie sollen wir sonst Verbindung erleben? Die meisten Menschen glauben Verbindung muss immer rosig, liebevoll oder besonnen sein - ich sage, Verbindung lässt alles zu, was eben da ist.

Stell dir vor, du könntest endlich über deine Sehnsüchte sprechen? Stell dir vor, du könntest endlich über deine Traurigkeit oder deine Wut sprechen? Stell dir vor, du würdest lernen, dass sich zu öffnen weniger bedrohlich ist, als du vorher dachtest?

Kommunikation ist das was wir täglich nutzen, um über belanglose Dinge zu reden. Es ist auch das Werkzeug, dass uns direkt in Kontakt bringen kann, wenn wir unsere eigene Tiefe und Verletzlichkeit hinein geben.

Heute lernst du: 🤍 wie echte Kommunikation gelingt 🤍 was so bedrohlich am Mitteilen ist 🤍 wieso du dich lieber versteckst statt dich mitzuteilen 🤍 wieso Kommunikation die Grundlage von Beziehung ist

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