In der heutigen Podcastfolge möchte ich ein Thema aufgreifen, welches mir immer wieder in meinen Paarberatung begegnet, der meist genannte Grund für unglückliche Beziehungen. Viele Paare erleben irgendwann eine gewisse Kühle, eine Distanziertheit, den Verlust von Intimität und häufig auch Sexualität- warum? Weil wir irgendwann nur noch miteinander funktionieren und nicht mehr offen und ehrlich in Kontakt treten. Was bedeutet das? Irgendwann in der eigenen Beziehungsbiographie hören wir auf uns wirklich ehrlich mitzuteilen, es wird nicht mehr wahrhaftig ausgesprochen wie man sich fühlt, was man vermisst, was man braucht und wonach man sich sehnt. Warum? Die Gründe sind vielseitig, doch zusammenfassend kann man sagen es finden ein emotionaler Kontaktabbruch statt, der Einsamkeit, Isolation und Getrennt sein nach sich zieht. Du wirst dich neben jemand anderem alleine fühlen und den Weg hin zur Verbindung schwer und möglicherweise auch ausweglos erleben.

Häufig beginnen hier dann so Gedanken wie 'Ich bin besser alleine dran. Mit jemand anderem bin ich glücklicher. Lieber Single als unglücklich vergeben.' Keine Frage, Trennungen sind mit das Normalste der Welt - es sei denn deine Strategie ist festhalten bis zum umfallen - ansonsten sind Gedanken wie die oben genannten schlichtweg einfach isolierend. Kontakt braucht Verletzlichkeit und die Sichtbarwerdung von dem was wirklich in mir ist.

Wenn das dein Thema ist, bewirb dich bis Anfang September noch bei Beziehungsweise: https://kimsternemann.de/beziehungsweise/

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